广州市| 汉川市| 平度市| 彰化县| 团风县| 梁河县| 藁城市| 云南省| 新宾| 宜兰市| 蓬安县| 昭通市| 安康市| 靖边县| 岑巩县| 昭觉县| 白河县| 中江县| 仁化县| 交城县| 富阳市| 太保市| 兴义市| 永丰县| 江阴市| 麻江县| 荆州市| 汽车| 文昌市| 沙河市| 柘城县| 郁南县| 利辛县| 柏乡县| 郎溪县| 奉新县| 宝鸡市| 特克斯县| 宁津县| 雅江县| 宜川县| 越西县| 息烽县| 汉沽区| 湖州市| 黄大仙区| 宁南县| 江永县| 瓦房店市| 从江县| 双桥区| 额尔古纳市| 巴林右旗| 邳州市| 鹤峰县| 巍山| 洮南市| 陇南市| 德惠市| 漯河市| 盐亭县| 隆德县| 新宾| 磴口县| 阆中市| 江华| 织金县| 古丈县| 河源市| 灵山县| 浦江县| 沈阳市| 孟连| 大关县| 富顺县| 穆棱市| 沙田区| 奉节县| 信丰县| 四子王旗| 阿克苏市| 南雄市| 尉犁县| 镇江市| 齐河县| 杂多县| 萝北县| 壤塘县| 阜新市| 嘉定区| 方城县| 昆明市| 莎车县| 青浦区| 嘉善县| 闵行区| 辛集市| 沙湾县| 苍溪县| 崇仁县| 神池县| 伊宁市| 元朗区| 普格县| 靖江市| 南华县| 绩溪县| 靖远县| 武汉市| 富平县| 南乐县| 河池市| 行唐县| 常山县| 新蔡县| 宁远县| 望都县| 依兰县| 无为县| 福清市| 余江县| 涟水县| 富锦市| 保定市| 肃北| 新郑市| 池州市| 巴彦县| 盐城市| 湾仔区| 修文县| 庄河市| 凭祥市| 明光市| 江门市| 文化| 深圳市| 澄迈县| 乌拉特后旗| 台江县| 九龙城区| 永春县| 苍南县| 龙南县| 烟台市| 马山县| 亳州市| 泰和县| 乾安县| 灵丘县| 新和县| 宁陕县| 修武县| 浦东新区| 北辰区| 革吉县| 河南省| 固阳县| 铜梁县| 大安市| 泽库县| 大连市| 阳山县| 皋兰县| 福建省| 利川市| 开平市| 永昌县| 怀宁县| 安乡县| 辽宁省| 巴彦淖尔市| 绩溪县| 阜新市| 大石桥市| 辉南县| 磴口县| 西畴县| 洪湖市| 乌兰浩特市| 阿巴嘎旗| 夏河县| 新郑市| 磐安县| 临夏市| 额尔古纳市| 惠水县| 林甸县| 株洲县| 华亭县| 行唐县| 双辽市| 双流县| 墨玉县| 余姚市| 东山县| 桂东县| 汉寿县| 万源市| 阳信县| 乌海市| 介休市| 靖宇县| 区。| 大竹县| 宜兴市| 乌鲁木齐县| 体育| 南宁市| 长兴县| 子长县| 双牌县| 黑龙江省| 达日县| 滁州市| 清涧县| 永泰县| 灵山县| 门源| 个旧市| 大宁县| 庐江县| 丹江口市| 申扎县| 榆中县| 库伦旗| 抚顺县| 大庆市| 上栗县| 陈巴尔虎旗| 新民市| 红桥区| 勐海县| 长垣县| 新民市| 龙里县| 嘉禾县| 澜沧| 盐边县| 徐水县| 大冶市| 久治县| 利津县| 柏乡县| 晋江市| 潼南县| 浦北县| 长武县| 台湾省| 北辰区| 徐州市| 郁南县| 仁化县| 蓬莱市| 阜阳市| 射阳县|

2018-09-23 12:16 来源:中国网

  

  此后,沪报又连载了《七侠五义》《蜃楼外史》等作品,都受到读者欢迎。目前学界的共识是,辞赋的渊源文体至少有以下九种:诗经、楚骚、战国策、先秦宫廷俳优艺术、先秦神话、先秦隐语、先秦寓言、先秦俗赋、秦汉说话艺术等。

今笔者将“大成”一词引入中国古代文体学中,意在说明,相对而言,中国文化主合,西方文化主分,所以,大成文体“原产”和“盛产”于中国,无愧于我国的文化珍藏。应按照国家有关规定,严格控制会议数量和规模、开支标准及会期。

  宣传处:负责国家社科基金和社科规划管理工作的日常宣传;负责主编“国家社科基金”专刊、专栏;负责管理全国社科规划办网站;组织评审《国家哲学社会科学成果文库》。二者往往表现为内容与形式的关系,民众的主体地位和决定性作用需要通过合法政治参与得到实现。

  因此,地方志文献不仅能够反映各个地方的历史文化,而且通过各地方志之间的关联的、补充,能够共同反映作为一个整体的中华历史文化。从中印佛教诗学关系的角度看,在中国文学传统中形成的佛教诗学,是佛教传播和影响的结果,可以作为影响研究的论题。

四是传播的文本具有多元化特征。

  整体看,泰文《三国》的研究主体在泰国,泰国学者因循“比较研究”和“政治研究”两种主流研究范式,以及近年来兴起的艺术文化研究,通过文本细读和比较的方式,进行《三国》的影响研究和发生学研究。

  而民主恳谈、社会稳定风险评估、市民服务热线等改革实践,与民众话语权关联度较高,属于民主政治实践,但是否属于协商民主范畴,还应结合协商民主的特征进行判断。为进一步增强国家社会科学基金的影响力和透明度,提高基金管理工作科学化、规范化水平,全国哲学社会科学规划办公室首次组织编写的《国家社会科学基金年度报告(2012)》日前正式由学习出版社出版发行。

  他表示,结合党中央的重要会议、重大工作部署组织开展宣讲活动,受到广大干部群众欢迎。

  这使我们深切感受到,再权威的学术著作都难免会有重要的差错,只有兢兢业业、一丝不苟地认真对待每一个问题,才能将差错降到最少,从而为读者提供真实可靠的学术作品。供案头阅读的通俗小说的历史始于元末明初的《三国演义》与《水浒传》,此后很长一段时间里,行世的都是长篇小说。

  迄今为止,长篇小说仍无与争锋地雄踞于大成文体的宝座之上。

  据了解,全国社科规划办今后将每年编写一部年度报告,着力将其打造成服务专家学者的一个良好平台和展示基金品牌形象的一扇重要窗口。

  哲学社会科学发展状况与其研究者坚持什么样的世界观、方法论紧密相关。提升文化自信的范围、渠道和手段无疑非常广泛,如经济社会发展、自然科学进步、文艺创作繁荣等,都可推动文化发展、提升文化自信,但从作用和影响来说,哲学社会科学对文化自信的影响和提升更直接、更巨大。

  

  

 
责编:神话
新闻聚合>正文

2018-09-23 07:21 | 浙江新闻 | 手机看国搜 | 打印 | 收藏 |评论 | 扫描到手机
缩小 放大

核心提示:口腔的第一道消化工序就成了摆设那么泡饭怎么就伤胃了,水米融合粥比泡饭煮得更彻底首先我们来看看泡饭和粥的区别,汤泡饭就是一个很大的负担。

南方人,对米饭可谓是情有独钟。一日三餐顿顿少不了米饭不说,有的人觉得白米饭太干了,喜欢把米加水炖上一个小时,成了滑嫩晶透的白粥;而有的人喜欢把饭加水煮开,或者再加点蔬菜等食材,这就成了不同风味水润爽口的菜泡饭。

然而这两种吃法看起来差不多,但是对于健康来说,其中却大有讲究。民间就有说法道“粥能养胃,泡饭伤胃”。都是米和水么,真的就一个伤胃,一个养胃?

记者请教了浙江省新华医院消化内科主任医师陈兴玲。

粥汤粘稠,水米融合

粥比泡饭煮得更彻底

首先我们来看看泡饭和粥的区别。上面说了都是米和水混起来一煮,可是,粥和泡饭的煮法是不一样的。煮粥要熬到米粒开花,粥汤粘稠,水米融合;而泡饭中只要将水煮开即可,饭粒还是那个饭粒,汤和水,清清白白。这就是说粥比泡饭煮得更加彻底。

可别小看这点差别,从食物化学来看,有本质的区别(在吃货们看来可能也是完全不同的……)。

陈主任介绍,米面中的淀粉,都是以淀粉粒的形式存在的。

淀粉分子互相紧密地包裹在一起,外面还有膜包裹着。

煮饭时,米粒吸水膨胀,但淀粉粒只是膨大,并没有解体。

而煮粥时,淀粉粒则彻底崩解,这就给你的牙齿、嘴巴、胃减轻了不少工作。

粥属于流质食物,本身就比较湿润松软,喝粥的时候,用不着你多嚼,也不需要胃再多做太多揉碎工作,直接变成食糜,在小肠里被分解为葡萄糖,这样就大大降低了肠胃的负担。

一般胃炎患者胃酸分泌不足,喝粥能促进胃酸分泌,有助于食物消化,还能提升血糖,喝粥就是这么来养胃的。

那么泡饭怎么就伤胃了?

陈主任说,其实不能简单地下结论说泡饭不好或很好,因为要看怎样泡,不然喝粥也会被看做是一种错误吃法的。

他解释道,泡饭的坏处主要有两点,一是汤泡饭时,其中的汤可能会稀释胃肠道中的消化液,这些消化液提供的胃酸、蛋白酶、脂肪酶、淀粉酶等,用于消化食物,若浓度下降就会出现消化不良的情况;二是泡饭会减少食物在口腔内的咀嚼时间和次数,使还没嚼碎的食物进入胃里,从而加重胃的负担。

另外,泡饭吃的时候和粥的感觉差不多,特别是带汤的米粒,很多人不会像吃米饭那样细细咀嚼,也不容易对口腔作出足够的刺激,口腔中分泌的消化酶也无法对米粒进行充分接触,这样一来,口腔的第一道消化工序就成了摆设。接下来没有揉碎的饭粒,又会给小肠中的消化液带来更多的工作任务。

所以,如果你像喝粥一样,“喝“泡饭,哧溜一下倒进肚子里,不好消化是情必然的。胃功能强的人还好,对于胃功能本来就比较弱的人,汤泡饭就是一个很大的负担。

但是,泡饭也有它的好处。尤其是口干舌燥的时候,用汤送饭最顺畅不过了,这对唾液分泌不足的老年人也是一个不错的选择。

老人和孩子不适宜吃泡饭

陈主任说,对处于生长发育期的孩子来说,吃泡饭有一定的危害。因为长期食用泡饭不仅妨碍胃肠的消化吸收功能,还会使咀嚼功能减退,使咀嚼肌萎缩,严重者还会影响成年后的脸形。同时,吃泡饭还容易让孩子养成囫囵吞枣的不良饮食习惯。

老年人也不适合吃泡饭,有医学研究发现,咀嚼时通过颌关节运动,可使脑血液循环加速,畅通的血液循环又能增强大脑皮质的活化,从而有利于预防脑萎缩和老年痴呆。所以,老年人缺牙齿应及早镶上,以恢复咀嚼功能,不能长期因缺牙而吃泡饭。

这里还要特别提及的是两个区别:

第一,饭前喝汤和吃泡饭是两回事,要区别开来。饭前少量喝汤,不但能湿润口腔和食道,并能刺激口腔和胃产生唾液和胃液,有助于消化。

第二,吃稀饭和泡饭也不同,因为稀饭质地较细,经水煮后,淀粉已分解成容易被胃肠所吸收的糊精,不会影响消化功能。

因此,建议吃泡饭时多嚼几下,把米饭充分嚼碎,这样不但能减轻肠胃负担,保护肠胃,还有利于汤泡饭中的营养素被充分吸收。同时,不论吃什么食物,都要养成细嚼慢咽的好习惯。

此内容为优化阅读,进入原网站查看全文。 如涉及版权问题请与我们联系。8610-87869823
我要评论已有条评论,共人参与

最热评论

刷新

    更多阅读

    点击加载更多

    热点直击

    今日TOP10

    猜你喜欢

    旅游热点新闻

    网友还在搜

    热点推荐

    扫码关注中国搜索官方微信
    扫码关注中国搜索官方微信
    团风县 怀化市 布拖县 博兴县 南安市
    陆川县 塔什库尔干 贵池 阜宁县 台中市